たるみ

顔全体の筋力低下や皮下脂肪の増加による重みでたるみが引き起こされます。日常的に乾燥や紫外線に注意し、顔の脂肪が過剰に増えないよう、食事管理にも気を配るのが良いとされています。スマホを見る時間が長い方も注意が必要です。

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